Effektiv & Zeitsparend
Rücken-Kräftigend
Training an Geräten
Trainingslevel von Einsteiger bis Profi
Ausgebildete Personaltrainer
FIT IM ALLTAG UND SPORT – NEUE IMPULSE FÜR GESUNDHEIT, FITNESS UND HÖCHSTLEISTUNGEN.
Mit unserem Elektromyostimulations-Training trainierst Du deinen Körper umfassend, zeitsparend und äußerst effektiv in nur 20 Minuten, ohne hohe Belastungen für den passiven Bewegungsapparat.
Mit unseren 20 unterschiedlichen Kraft-, Cardio- und Entspannungsprogrammen kreieren wir Dein individuelles Personal Training.
Und das schon ab 19,90 € pro Training!
Neben Muskelkraft und Bewegungsgeschwindigkeit wird auch die sonst nur schwer zugängliche, tiefliegende und stabilisierende Muskulatur trainiert. Durch die gleichzeitige Aktivierung aller Muskeln werden Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen gefördert und höchst effizient trainiert.
FIT IM ALLTAG UND SPORT – NEUE IMPULSE FÜR GESUNDHEIT, FITNESS UND HÖCHSTLEISTUNGEN.
Entdecke jetzt neue intensive Bewegungsformen im Personaltraining mit i-shape Sport EMS - Training.
i-shape Sport EMS-Training wurde für die gesamte untere Körperhälfte, einschließlich Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur entwickelt. Eine Trainingseinheit mit 25 Minuten entspricht dabei etwa 2 - 3 Stunden herkömmlichen BBP-Trainings.
➔ Zielgerichtetes Training für die untere Körperhälfte
➔ Schnellere und effektive Ergebnisse
➔ Kraft bis in die Tiefenmuskulatur
➔ Verbesserter Muskeltonus
➔ Erhöhung der Muskelmasse
➔ Optimierte Muskeldefinition
➔ Beschleunigter Stoffwechsel
3 für 2 EMS-TRAINING für nur 50 €
EMS-Training ist ein elektrisches Muskel-Stimulationstraining, das im Personaltraining mit nur 20 – 25 Minuten pro Trainingseinheit, maximal ein- bis zweimal pro Woche durchgeführt wird.
Das hochmoderne Trainingssystem i-shape Sport wird von einem professionellen Personal Trainer angewendet, der die Einheiten, Programme und Intensitäten in Abhängigkeit von den Bedürfnissen des jeweiligen Kunden konzipiert und anpasst.
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